青坂一寛さんの
糖尿病改善５ミニッツ〜青坂式糖尿病改善プログラム〜、評判だね？なんか面白そう。
自宅でカンタンに、しかも、一日わずか5分程度で
みるみる改善効果が期待できるっていっているね。
まぁ、簡単にそんな成果が出るって
眉唾だけれど・・・
糖尿病改善の過程で自律神経のバランスも整えられるから、
身体全体の調子が良くなっていくんだって。
特に睡眠の質が良くなり、短い時間でもぐっすり眠れるようになって、
イライラや不安感が解消されるらしいよ。
本当にそうなら試してみたいな。
ちょっとワクワクする。
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なんとなく最近、中国海警船は4倍増、比国は6隻のみ 鹿児島で国内初の日米比合同訓練、結束確認の事とか気になるんだ。
それでは、次回。
