肩専門整形外科医・歌島大輔さんの「KATA【オンライン肩治療講座】」
3日で変化を実感！
専門医による診療の限界を超えた講座といっているね。
２ｃｈで評判って聞いていたけれど、本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。
専門的入院リハビリ1日分に匹敵する、
オーダーメイドの15分セルフケア、エクササイズプランを構築する方法が学べるんだって。
私でも続けられそうだからやってみようかな。
まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって感じで
気楽に取り組むのがいいのかもね。
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ここの所、J1東京VにDF吉田泰授が加入 J2山形からとか注目しているの…。
じゃあね！
