阿部直人さんのハンドボール上達革命~勝つための効率的練習法~。
とあるブログで「効果あり」って感想も見たけれど、
本当のところはどうなんだろうね。
性別、年齢、体力、センス、経験に関係なく
ハンドボール選手としての総合力をグングン伸ばせる効率的練習法って言いきっているね。
信用できるのかなぁ。
シュートの成功率が悪い、ロングシュートが決まらない、相手のディフェンスを崩せない、
連携プレーが上手くできない、試合で得点がとれない、勝てる戦術がわからない、
変なクセを直したい、速攻が決まらない・・・といった悩みや疑問を解決できるって話だね。
阿部直人さんのハンドボール上達革命~勝つための効率的練習法~
試してみる価値はありそうだね。