前田和久さんの「疲れ目 眼精疲労 ドライアイ改善7STEPプログラム」
疲れ目、眼精疲労、ドライアイ症状をより効果的に改善するための
実践方法をまとめたプログラムといっているね。
2chで評判って聞いていたけれど、本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。
早い人なら実践し始めてすぐに、効果の遅い人や症状の重い人でも数週間続ければ、
充血もおさまり、重たかったまぶたも軽くなって、本来の自分の力や魅力を存分に発揮できるようになるんだって。
私でも続けられそうだからやってみようかな。
まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって感じで
気楽に取り組むのがいいのかもね。