荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
雑誌でも話題になってるみたいだけど
効果あるの？
メタボの中高年の男女が肥満を解消して健康を取り戻せただけでなく
人前でオシャレを思う存分に楽しめるようになって、
異性からも同性からも憧れられる体型になったダイエット法っていっているね。
ネットの掲示板を見ても特にクレームとかはないし
買ってみても大丈夫？
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するので、栄養が偏るようなことはなく、
むしろ、今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって、
より健康な身体を手に入れることができるんだって。
手軽にできそうではあるよね。
よくわからないけど、悪いものじゃないみたい。
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なんとなくちょっと、自動運転タクシーにメモを残して仕事仲間や恋人を探すというアイデアとかに関心あるんだ～。
じゃあ、また次回会いましょう。
